けいのむ 食べたもの作ったもの

体脂肪30%のおじさんが食べたものや作ったものを徒然に書いていきます。

けいのむの個人的な感想を書いております。
その時々の体調や様々な状況により 異なるご意見の方もおられると思いますが ご容赦ください。

その他の料理など

ポトフ

寒いのでスープでも。
冷凍庫にあった、ジョンソンヴィルのフランクフルトを使ってポトフにしましょう。
いつも野菜の大きさで悩むんですよね。
切ってると恰好小さくなって行ってしまうので、意識的に大きく切ってもこの程度。
コンソメの味がじわっと身体にしみますね。

2017/3/2

タコス

最近はスーパーで便利なものが多く売っていますよね。
タコスも、タコソースにタコシェル、挽肉に混ぜるシーズニングパウダーがセットで箱に入ってます。

牛挽肉をシーズニングパウダーでしっかりと炒め、タコシェルはオーブンで火を通します。
刻んだレタスとトマトを用意して、みんなでそれぞれ詰めて、タコソースをかければタコスの完成。
お好みでタバスコを振り掛けて、いい感じ。
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やっぱりここは、モヒート飲まなきゃね。

2016/7/18

ギャラリー
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